CFS, Autoimmunstörungen & chronische Schmerzen

Nach einem totalen Zusammenbruch hatte ich die Diagnose CFS bekommen und begann sofort alles dazu zu recherchieren. Meine größte Angst war, wieder in diesen absoluten Zustand von “nichts geht mehr” zu geraten. Ich bin über die Suche nach Somatic Experiencing auf Herrn Knorr gestoßen und habe sein spezielles Angebot für CFS entdeckt. Was soll ich sagen? Herr Knorr hat mir von Anfang an unglaublich viel Sicherheit gegeben und stand mir auch zwischen den Sitzungen zur Seite als es hier und da doch wieder heftiger wurde. Ich kann jetzt sagen, das ich mich auf einer ganz anderen Körperebene spüren kann. Das gibt mir Sicherheit und Vertrauen, dass die Dinge gut sind und sogar noch besser werden können! Das Größte für mich ist, dass die Bearbeitung der CFS-Symptomatik mein Leben neu ausgerichtet hat und ich mir viel bewusster geworden bin. Ich fühle mich “offener” aber gleichzeitig auch viel selbstbewusster, was mir in meiner Selbstständigkeit sehr zugute kommt. Ich schlafe viel besser, was ein echter Segen ist, und habe Lust, das Gute mit meiner Familie zu teilen.

Ich hatte diese Diagnose CFS, war aber eigentlich schon Jahre lange mit wiederkehrender Erschöpfung, Panik und chronischen Schmerzen unterwegs- eine “Diagnosensammlerin” sozusagen. So richtig schlimm wurde es aber nach einer Corona-Infektion 2021. Es war als ob da mein Körper irgendwo komplett im Niemandsland hängen geblieben ist. Ich bin keine, die aufgibt, eher eine “Overperformerin” und habe mich in alle nur erdenklichen Ansätze gestürzt. Gefühlt drehte sich mein Leben nur noch um die Bewältigung meiner Symptomatik. Daneben wollte/ musste ich aber auch weiterhin für meine kleineren Kinder und Mann da sein. Ich hatte von einer Bekannten von Dennis gehört, die gute Erfahrung in einem Seminar gemacht hat. Ganz neu für mich war, dass wir in der Therapie einen Zugang zu meinem Körper entwickelt haben, den ich sonst nie verfolgt oder für wichtig erachtet hätte. Wir sind in die Stille, in den Dauer-Freeze meines Körpers hineingetaucht. Das war seltsam aber irgendwann habe ich feine Auswirkungen gespürt, die dann auch in meinem Alltagserleben spürbar wurden. Ich fühlte mich weicher, frischer, so als ob ich die Welt wieder mit neuen Augen sehen konnte. Damit verbunden veränderte sich auch mein Körpergefühl: mehr Kraft, besserer Schlaf und mehr Genuß! Die Regulations-Audios haben mir zwischen den Sitzungen sehr geholfen, diesen Weg der Veränderung weiter zu verfolgen. Sie sind zu einem Teil meiner morgendlichen Stillen Zeit geworden. Ach, Ich könnte endlos weiter “schwafeln”. Dennis, Danke! Das war für mich ein Wendepunkt!

Wie Du weißt, habe ich seit zig Jahren diverse “Autoimmunstörungen”, die ich natürlich als “Autoimmunkrankheiten” verstanden habe. Und ich muss an dieser Stelle sagen, dass ich unserer Medizin dankbar bin, für all die Hilfe und Begleitung, die ich über die Jahre erfahren haben (ohne die ich vielleicht gar nicht mehr hier wäre). Aber ich glaube auch, dass ein Teil von mir keine Lust mehr hatte “krank zu sein”. Deshalb war es für mich in unserer Zusammenarbeit auch so ein wichtiger Schritt gewesen, die innere Entscheidung zu treffen, mich trotz Symptome und medizinischer Werte nicht mehr als krank zu definieren. Heute macht es für mich viel mehr Sinn zu sagen, dass ich unter den Bedingungen eines krass dysregulierten Nervensystems mich habe hart ins Leben kämpfen müssen und das mein Körper dabei ganz schön ins Ungleichgewicht geraten ist (messbar nach heutigen medizinischen Standards). Der praktische Schlüssel war für mich, die sich vertiefende Erfahrung, dass es da eine spürbare Verbindung zwischen meinem tieferen Körpererleben und den Symptomen/Störungen (was auch immer) gibt und dass ich damit in Verbindung gehen kann. Diese Fähigkeit (Gefühl) hat etwas verändert. Ich erlebe das wie einen inneren Richtungswechsel in meinem Lebenkörperlich und gefühlsmäßig. Ganz nebenbei: die Werte verbessern sich und ich beginne in Absprache mit meiner Ärztin die Medikation zu verringern. Ich kann die Zusammenarbeit mit Dir jeder und jedem empfehlen, die bereit sind, tiefer zu spüren. Und noch ein Wort: Zu wissen, dass Du selbst diese Erfahrungen so gut kennst, war so hilfreich. Ich werde definitiv mit Dir weiterarbeiten!